※表示金額はすべて税込です
たいせつな仲間とリズムを合わせて踊るチアダンスは、さまざまなダンスの中でも華やかで躍動感にあふれ、 お友だちみんなと協力しながら楽しめるダンスです!!
※姉と妹が入会する場合1,000円割引
ストレッチ、前転や側転などバランス感覚を養う体操や、チアのアームモーション、ジャンプ、ターンなどの基礎練習を行い、後半は音楽に合わせて楽しく踊ります。
ストレッチ、体操の各技の練習、筋トレ、アームモーション、ジャンプ、ターン、キックなどのテクニックの強化練習、後半はジャズ、ヒップホップの基礎や振付練習をしていきます。
ストレッチ、バレエ基礎、筋トレ、体操の各技の練習、他ジュニアクラスの練習内容にプラスして、リズム取りやアイソレーション、ジャズ、ヒップホップの振付を専門の講師から学び、レベルアップしていきます。
※すべてのコースが受講可。
※キッズやジュニアクラスをサポートし後輩育成のスキルが身に付きます。
ヨガストレッチをメインに呼吸と動きにフォーカス。リンパの流れを良くしていき、女性特有の浮腫みも解消していきます。また、全身の筋強化・柔軟性・バランス能力を高めていきます。
スタジオスペースにより定員が限られております。体験希望の場合はお問合せください。
お月謝or1レッスンから選べます。1レッスン受講の方は参加日の前日までにご予約ください
最終週のみプログラムが変更になります。(ZUMBA®40分、ヨガストレッチ20分)
マットはスタジオにもございますのでお使いいただけます(無料)
レンタルスタジオとしてもご利用頂けます。フィットネス、ダンス、ヨガ、フラ、その他展示会や会議としてもご活用ください。ウォーターサーバーやヨガマット、ホワイトボードはご自由にお使い頂けます。バレエバー付き。
目安としまして、大人で15名程の広さとなります。当スタジオの利用規約は利用者にお渡し致します。
レンタル料金など詳しい内容は上記のご利用料金をご覧ください。
女性の方を対象に身体のトータルケア、サポート、日頃の疲れをアロマテラピーで癒す空間を目指しております。
事前にカウンセリング後、お客様に合ったオイルを作製し、トリートメントを行います。
メニュー料金など詳しい内容は上記の最新チラシをご覧ください!